여름철몸에좋은음식1 여름철 보양식, 여름철 몸에 좋은 음식 정보 추천, 여름철 주의해야 할 질병 정보 공개 안녕하세요? 발발이입니다. 오늘은 낮에 30도까지 기온이 올라간다고 하니 이제는 여름이 왔다고 해도 과언이 아닐 것 같습니다. 이럴때일 수록 건강관리에 유념하시길 바랍니다. 저는 지난주말 아파서 주말 2일을 내내 누워있었습니다. 건강이 최고라는 생각이 듭니다. 건강을 유지하려면 운동만큼이나 먹는것도 중요합니다. 그래서, 이번에는 모든 분들이 여름철 몸에 좋은 음식을 챙겨 드시고 거뜬히 여름을 이겨내실 수 있도록 여름철 몸에 좋은 음식, 여름철 보양식을 소개해 드리고 추천해 드리고자 합니다. 1. 여름철 보양이 필요한 이유는? 무더운 여름에 체력저하는 면역력을 떨어뜨려 사망률을 높이는 것으로 알려져 있습니다. 실제로 매년 여름철 평균 기온이 올라갈 수록 더위로 인한 사망자수가 증가하는 것을 볼 수 있습니다.. 2019. 6. 3. 이전 1 다음
